你需要吃B群嗎?為什麼我們需要補充B群?營養師分享不一樣的B群保健食品
講到要提神、增強體力, 相信大家第一時間想到的保健食品就是”維生素B群”, 不過為什麼我們需要B群、它在身體中 …
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「我需要補充鐵質嗎?」 以前求學的時候因為課業壓力大、生活忙碌,除了壓力外,體力消耗也多,上課容 …
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